黒蜜ナッツソース
材料
黒砂糖(きび砂糖) | 100g |
黒豆 | ひとつかみ |
クルミ、アーモンド、カボチャの種など | ひとつかみ(粗刻み) |
干しぶどう、干しいちじくなど | ひとつかみ(粗刻み) |
柑橘汁 | 少量 |
クローブ | 2個(あれば) |
水 |
100cc
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作り方
- 乾燥大豆を30分くらい水に浸してから鉄のフライパンで10分ほど弱火でから煎りする。
(食べて芳ばしくなるくらいまで)
- 小鍋にすべての材料を入れ、中火で煮汁にとろみがつくまで煮詰める。泡が出始めたら火を止める。冷めるとさらにとろみがつく。
冷蔵庫にて保存する。2~3週間美味しくいただける。冷凍可能。 - 絹ごし豆腐をバーミックスで20秒攪拌したクリームを合わせ、いただく。
コメント
豆腐のクリームは「ためしてがってん」を見て試してみました。意外に合います!!ヘルシー!!
黒豆(炒り豆、甘煮)を加えることで歯ごたえと香ばしさが残ります。
ほかに、水切りヨーグルトやアイスクリーム、蒸したサツマイモなどにかけてお召し上がりください。
☆黒豆アイス
材料・卵2個(黄身と白身に分ける)、生クリーム200ml、豆乳150ml、
ヨーグルト大匙2、きび砂糖、黒蜜ナッツソース
作り方
- 卵黄にきび砂糖大匙2を加えよく混ぜる。
- 小鍋に豆乳を入れ軽く温める
- 1と2を混ぜながら60℃まで温める。火からおろして冷ます。
- ボウルに卵白ときび砂糖大匙2をメレンゲ状にホイップする。
- 別のボウルに生クリームときび砂糖大匙5をメレンゲ状にホイップする。
- 3~5を加え、黒蜜ナッツソースを大匙5程度加えて混ぜ合わせる
- ヨーグルト大匙2程度加え味を調える。お好みで洋酒を少々加えても!!
- 冷やし固める。